Ma Bulle Sérénité
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Ma Bulle Sérénité: comment bien commencer
Introduction
Un exercice de respiration pour explorer tes espaces respiratoires
Exercice de respiration
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Une méditation non dualiste pour une reconnexion à l'Instant
Méditation autour du PEACE
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Une relaxation sonore au chant intuitif pour te régénérer
Relaxation sonore
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Un atelier découverte pour te reconnecter à toi, autour de 3 pratiques: 1 méditation 1 exercice de respiration 1 relaxation sonore
Ma Bulle Sérénité: comment bien commencer
1 Leçon
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